SAKEENAH-Muslim Meditation App

A SAKEENAH egy iszlám éber figyelem és mentális egészség alkalmazás, amelyet az érzelmi és mentális jólétük javítására fejlesztettek ki békés, irányított iszlám történetek és Mindful Audio ülések és kurzusok révén, amelyeket a modern tudomány és vallás összeházasításával hoztak létre.

Foglalkozásaink és tanfolyamaink a stressz, a szorongás, a remény és a félelem kategóriáit tartalmazzák. Kutatásainkat kategorizáltuk, hogy a legjobb iszlám történetekkel segítsünk Önnek abban, hogy megnyugvást találjon a tudatos öntudat teljes állapotában az Allahhoz fűződő kapcsolatában szívében, elméjében és

test.

A SAKEENAH JELLEMZŐI: -

NAPI MEDITÁCIÓ: -

Szerezzen új perspektívát a stresszes helyzetekre

Növelje az öntudatot

Koncentrálj a jelenre

Csökkentse a negatív érzelmeket

Növelje a képzelőerőt és a kreativitást

Növelje a türelmet és a toleranciát

ALVÁSI TÖRTÉNETEK MEDITÁCIÓ: -

- Morális történetek az iszlámból, hogy segítsenek elaludni.

- A mindfulness gyakorlatok segítenek lenyugtatni az elmét lefekvés előtt.

- Aktiválja az agy azon részeit, amelyek szabályozzák az alvást.

ÉRZELMI MEDITÁCIÓINK: -

- Találja meg a kényelmet a válság idején

- Mély relaxációs állapotot és nyugodt elmét teremt.

KIEMELT FELADATOK:-

- Fiatalító lélek-, test- és léleklégzés

- Grit & Resilience

VÁLASZD VÁLASSZA A HANGSZÓRÓT

Az alkalmazás hihetetlen lehetőséget kínál a hangszóró kiválasztására, hogy ellazítsa az elmét, kezelje a stresszt és koncentráljon.

IMÁDKOZZON VELÜNK

Ó, Allah! Urunk és Fenntartónk!

Gondjainkat az Ön kezébe adjuk. Betegeinket a gondozásod alá adjuk, és alázattal kérjük, hogy szolgádat állítsd helyre. Mindenekelőtt add meg nekünk azt a kegyelmet, hogy elismerjük akaratodat, és tudjuk, hogy bármit is teszel, azt a mi szeretetünkért teszed.

Ámen.

Töltse le most, és kezdje el utazását egy jobb én felé."